Nostalgi & youtube

WAAAZUP!! 
 
Idag är det Onsdag och jag ska snart sticka och träna. Jag har missat 2 pass pga feber och någon jävla kräksjuka. Så idag blir det till att maxa, och ta ut sig rejält!
 
Sitter just nu och kollar lite på youtube medans jag dricker mitt kaffe, och jag säger bara en sak.. Gud vilka minnen man får när man snubblar in på gamla goa klipp. 
 
Vad sägs om denna t ex? Vem minns inte den låten? UNDERBARA barndomsminnen!
 
 
Tänk egentligen så många olika kategorier det finns på youtube som man alltid trillar in på. Man kan både bli glad och ledsen av alla möjliga klipp. Finns roliga, tragiska, spännande och intressanta klipp. Finns något för alla helt enkelt! 
 
Tänkte förresten visa er ett klipp som jag blir jävligt taggad utav när det gäller träning, och som får mig på bra humör!
 
ENJOY!!
 
 
Nu ska jag dra mot GYYYYYYYYMMET!!!!! 
 
Ha en fortsatt trevlig dag! 

Att uppnå sina mål

God morgon alla kära bloggläsare! 
 
För ett par dagar sedan gjorde jag en video och la upp på min youtube-kanal. Den handlar om att ha drömmar, och att uppnå sina mål. Kolla gärna in den!
 
http://www.youtube.com/ghostman113
 
Även idag vräker det ner snö, så varför inte bjuda på en underbar låt idag med? 
Personligen älskar jag låten, texten, staden, människorna och i mina ögon är det Sveriges bästa stad! 
 
 
Jag älskar denna låten så otroligt mycket, och jag tycker dom fått in allt i texten. Så som dom beskriver Göteborg, så är det verkligen! Göteborg är en stad för sig, och det bjuds på så mycket härligheter.
 
Idag är det Onsdag och då ska jag dra till gymmet. Lite snorig, men inget farligt alls. Men jag får väl dock ändå ta det lite lugnt. 
 
Men nu först ska jag ut och skotta snö, gode Gud det tar ju aldrig slut!
 
Ha de gött alla!

Vara med i tv

Hallå alla trogna följare! 
 
Idag när jag vaknade så var det VITT. Min första tanke var "nej för helvete, jag vill ju ha vår". 
Varför kan inte våren komma tidigt för en gångs skull? Trött på snö och kyla nu.
 
Så nu tänkte jag, varför inte muntra upp er alla med världens skönaste låt.
 
Om vi nu ska byta ämne så tänkte jag raskt hoppa över till media och såna saker. 
Fick ett samtal igår från tv, dom undrade om jag ville vara med. Så varför inte? 
Dom skulle höra av sig längre fram med mer information och grejer. Så vi får väl se när det sker.
 
Imorgon är det Onsdag igen och det betyder träning och gym! Fy fan så najs! 
Är för jävla underbart när man hör folk säga "du har gått ihop lite va?". De är ju liksom det man vill höra, då vet man att det hänt något med kroppen. 
Men visst, jag märker det ju själv. Dels i styrka, men även synligt lite grann. 
 
Nu ska jag ut och skotta snö, IGEN! 
 
 


Massa nyheter

HAAALLÅ ALLA LÄSARE!! 
 
Idag är det Fredagen den 15 Februari 2013. Gud vad tiden går fort! 
 
Tänkte bara kort uppdatera er om en del saker som jag tycker att ni kan följa. 
 
Till att börja med så är det ju min träning. Som ni säkert redan vet nu så har jag ju börjat gymma, och jag är nu inne på vecka 5 eller 6. Jag har ett mål, och det ser jag fram emot! 
Har kört 3 x i veckan, men från och med Måndag så blir det 4 x i veckan. NICE! 
 
 
Sedan tänkte jag även påminna er om min kanal på youtube. Ni glömmer väl inte bort den?
http://www.youtube.com/ghostman113.
 
På den kanalen kan ni se en massa roliga saker och videos som jag gör. Allt ifrån gameplays till andra galna saker, som t ex min träning. 
 
Sedan vill jag även informera er om att jag och min clan kör War Z Tisdagar, Torsdagar och Lördagar, och då kan ni se oss spela LIVE på http://www.twitch.tv/oskaroskar4.
 
Som ni märker finns det en hel del att följa och ha koll på, så missa inte detta! 
 
Idag som sagt är det Fredag, och det händer väl inget speciellt. Ska snart ut och montera stängsel tror jag. Jag knäpp? Jo kanske, men lite snö kan inte stoppa mig, hehe. 
 
Ha det gott, och kom ihåg en sak.. ALDRIG VILA!! 
 

Gym vecka 5

God eftermiddag alla bloggföljare!! 
 
Jag vet att det var Måndag igår, vilket betyder vägning och mätning. Jag och en del andra som samarbetar med mig har valt att inte fortsätta att göra detta varje Måndag.
Det kommer därför att bli 1 gång i månaden. Mer exakt när vet jag inte, men 1 gång i månaden räcker. 
 
Anledningen till att vi fattat detta beslutet är för att på 1 vecka kanske det inte alltid händer så mycket. Plus att både bloggen och youtube-kanalen kommer bli överfull med träningsvideos, och resultat från min träning. 
Och NEJ, det kommer inte att läggas ner. Träningen kommer att fullföljas, och det kommer att bli förändringar på min kropp! Så oroa er inte. 
 
 
Så nu lämnar jag gårdagens resultat, och hoppas ni nöjer er med det så länge. 
 
107kg och midjemått 110cm. 
 
 
Ha en fortsatt skön Tisdag! 
 
 
http://www.youtube.com/ghostman113

Söndag hela dagen

Hallå hallå!! 
 
Idag är det Söndag hela dagen, och idag har jag inte gjort någonting speciellt. Jag har faktiskt bara tagit det lugnt och "chillat" vid datorn. 
Imorgon är det Måndag igen, och det betyder ju att man ska puuumpa på gymmet! 
 
Suttit och kollat igenom USB-minnen nu ikväll, och gamla cd-skivor där det ligger gamla bilder och videos.
Vad sa man säga, fy fan! HAHA! 
Vissa saker är ju hemska, medans andra är helt underbara. Gud vad man egentligen saknar den tiden förr.
Jag fattar varför man egentligen säger "det var bättre förr". För till viss del kan jag hålla med om det. 
 
Jag kan inte sitta och ta alla PLUS nu, men dom var många DÅ. Idag har man familj, hus och djur, och visst är det underbart. Men det fanns så mycket annat förr som man inte kan göra nu. Och då menar jag inte enbart festa, festa och festa. Utan det fanns så mycket annat man kunde göra förr som absolut inte går nu. 
 
Ta bara en sån enkel sak som att sitta uppe till klockan 04-05:00 på morgonen, och sedan sova till 15-16:00 tiden på eftermiddagen. 
Eller vara ute och glida natten lång med bil, och dunka musik. Man hade inga tider att passa och sådana saker. 
Idag 2013 är det bara en massa måsten, och man ska passa en jävla massa tider. SUCK! 
 
 
Jag körde i princip varje helg med min 4-hjuling, och jag hade alltid vänner runt omkring mig. Vart har allt detta tagit vägen nu? Jag har fan i mig inga bra svar på det. 
Är jag dålig människa? Bor vi på fel plats, eller vad beror det på? 
 
 
Idag har man fru, 2 barn, hus och husdjur, och jag är helnöjd med det! 
Men ibland undrar man ju vart allt gammalt tog vägen. 
 
 
Idag handlar ju allt bara om Facebook och sånt skit. Vad hände med den riktiga sociala biten? Träffas IRL så att säga, och ha skoj? Nu sitter alla framför sina skärmar och tycker dom är sociala. 
Tack och lov så är jag inte längre medlem på Facebook, och det är över 1 år sedan jag inaktiverade mitt konto. Saknar det INTE! 
 
Nog om allt detta. 
Klockan 19:00 ikväll blir det War Z med min clan. Och för er som inte vet vad det är, googla! *BLINK*
 
 
Ha de gööött! 
 


Gym vecka 3 & 4

Jag vill till att börja med be om ursäkt för att jag missat att skriva hur min tredje vecka på gymmet gick. 
Mina kg stod på samma som vecka 2, om jag inte minns fel. Däremot hade jag minskat 1cm runt midjan.
 
Nu är vi alltså på vecka 4, och jag är helnöjd! Man känner att man blir starkare, piggare och orkar mer. 
Som jag redan sagt, när man INTE är på gymmet så klättrar man på väggarna här hemma. 
 
Idag är det Måndag, och vi är som sagt i vecka 4 nu vad det gäller min träning. 
Varje Måndag väger och mäter jag mig ju som ni säkert vet nu. 
 
Idag vägde jag 106kg och hade ytterligare minskat 1cm, så vi är nu nere på 110cm midjemått. Bra?
Jag hade säkert kunnat göra betydligt bättre, men jag vill skynda långsamt och jag känner att 3 x i veckan på gymmet är helt lagom. 
 
 
När det gäller mat och sömn så försöker jag göra mitt bästa där oxå, SJÄLVKLART! 
Äta, äta och äta. Framförallt RÄTT kost. Sedan sova, ja då gäller det 8 timmars sömn. 
 
 
Jag vill inte på något sätt tryckas ner och sänka ner min energi med något negativt. Det jag fokuserar på är huset, familjen, djuren och min träning. (Ordningen jag skrev det i har ingen betydelse)
 
Så detta var allt för idag. Tack för att ni följer mitt projekt!